锻炼吧

本片(剧)是一部中国大陆制片作品的国产剧，于2020年上映。对白语言为汉语普通话，目前豆瓣评分0.0(仅供参考)。

节目选取花式篮球、综合格斗、广场舞等民间自发非竞技体育为关注点，以不同运动项目的教练为主角，在讲述他们自身故事的同时，通过他们的视角观察当下中国人在面对自己的身体时，正在发生的观念转变。